Wie man gelassen ist

Innere Ruhe übt eine tiefe, natürliche Anziehungskraft aus. Fast jeder möchte geduldig, gelassen, entspannt und in der Lage sein, mit Humor auf die Rückschläge und Ärgernisse des Lebens zu reagieren. Aber wenn innere Ruhe ein Meer ist, so befinden sich die meisten noch in flachen Gewässern. 

Die Class Wie man gelassen ist vermittelt uns die Kunst, auf die Herausforderungen des Lebens mit größerer Gelassenheit zu reagieren:

  • Vieles, worüber wir uns aufregen, ist weder zufällig noch eingebildet
  • Die Dinge, über die wir uns Sorgen machen, sind zwar oftmals unklare, aber entscheidende Hinweise darauf, was in unserem Leben nicht stimmt
  • Wir sollten nicht versuchen, unsere Angst zu leugnen oder zu übergehen, sondern lernen, sie gekonnter zu interpretieren
  • Wir sollten die wertvollen Informationssplitter, die uns panische Momente vor Augen führen, richtig zu entziffern lernen.

Jede Situation, in der uns Gelassenheit fehlt, kann man analysieren, um etwas Wissenswertes über sich selbst herauszufinden. Jede Sorge und Frustration, jede Phase von Ungeduld und jeder Ausbruch von Ärger hat etwas Wichtiges mitzuteilen, wenn wir uns nur die Mühe machen, dieses Ereignis genauer zu untersuchen.

Diese Class lädt dazu ein, unsere innere Unruhe genau und sorgfältig mit dem Ziel zu betrachten, unsere unterschwelligen Sorgen zu klären.

Wie man gelassen ist liefert ein Bündel von Fertigkeiten, mit denen wir unsere Sorgen nutzen können, um mehr Lebensweisheit zu erlangen, und dadurch abgeklärter zu werden und unsere Ängste zu besiegen. 

Unsere Classes und Workshops bestehen aus einer abwechslungsreichen Mischung aus Input, Selbstreflexion, Zweiergesprächen und Diskussionen. Unsere erfahrenen DozentInnen vermitteln eine Vielzahl von Ideen, die das Denken anregen und neue Perspektiven ermöglichen. Dabei können Sie spannende und gleichgesinnte Menschen kennenlernen und neue Freundschaften schließen. Besondere Vorkenntnisse oder Vorbereitung sind nicht nötig.

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Einen Überblick über unser gesamtes 12-teiliges Seminarprogramm finden Sie hier.

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Programm

18.20 - Einlass
18.30 - Begrüßung & Getränke
18.45 - Beginn 
20.15 - Pause (variabel)
21.30 - Ende

Weitere Informationen

Wie man gelassen ist ist eine von zwölf Classes, die den Kern unseres Curriculums bilden und sich mit den wesentlichen Themen des Lebens befassen:

- Arbeit und Karriere
- Liebe und Beziehung
- Das Selbst und die Anderen
- Kultur und Sinn

Hier finden Sie eine Übersicht über unser gesamtes Kerncurriculum.

Dozentin

Manuela Oehler Manuela Oehler ist Kommunikationsdesignerin, Psychologin und Systemischer Coach und widmet sich mit Begeisterung der Förderung von Gesundheit. Als Entscheidungscoach unterstützt sie Menschen darin, Klarheit in wichtigen Lebensentscheidungen zu finden und Veränderung im Sinne eines mental und körperlich gesunden Lebensstils nachhaltig zu etablieren. Während ihres Studiums in Psychologie in Deutschland, Schweden und Australien wurde ihr bewusst, wie oft wir in Entscheidungssituationen unbewusst von Ängsten geleitet werden und damit nicht selten unserer persönlichen Entwicklung im Wege stehen. Dabei steckt besonders in Entscheidungsschwierigkeiten ein ungeheures Potential zu verstehen, wer wir sind und welche Kräfte unsere Persönlichkeit und unseren Lebensweg formen. Dem Strom des Lebens mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen, ist eine Herausforderung, die sie selbst gut kennt und besonders in Zeiten intensiver Veränderung mit Yoga und Meditation Wege gefunden hat, Turbulenzen leichter abzupuffern.

Ticketkategorien

Standardticket: 45 € inkl. MwSt.

2-Personen-Ticket: 60 € inkl. MwSt.
Kommen Sie mit Begleitung! Wir bieten eine limitierte Anzahl 2er-Tickets zu einem reduzierten Preis von 30 € pro Person statt 45 €.

Ermäßigtes Ticket: 36 € inkl. MwSt.
Wir bieten eine Ermäßigung für Studierende, Schwerbehinderte, Auszubildende und berlinpass-Inhaber gegen Vorlage eines gültigen Nachweises und nach Verfügbarkeit. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir bei Ihrer Ankunft Ihren entsprechenden Nachweis überprüfen müssen.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir weniger als 10 Tage vor der jeweiligen Veranstaltung keine Teilnahmegebühren mehr erstatten.

Werbecode

Die Eingabe eines Werbecodes bei der Ticket-Bestellung ist nur notwendig, wenn Sie über einen Rabatt-Code verfügen.  

Tickets für
Wie man gelassen ist

ab 30 € inkl. MwSt.

Was:
Class

Standard-Ticket: 45 € inkl. MwSt.

2-Personen-Ticket: 60 € inkl. MwSt.

Ermäßigtes Ticket: 36 € inkl. MwSt.

 

Tickets sind auch auf Rechnung oder bei uns im Shop erhältlich: 

E-Mail: client-relations-berlin@theschooloflife.com

The School of Life
Lychener Straße 7, 10437 Berlin. 
Tel.: 030 - 915 14 311